Zawsze myślałam, że zdrowe odżywianie to jedzenie zdrowego, sycącego jedzenia, bez chemii i spulchniaczy, a nie liczenie kalorii.
2@Salome Dobrze myślisz.
Do autorki yafuda: życzę Ci żebyś się jak najszybciej nawróciła.
Wypaczone pojęcie zdrowe odżywiania. Salome dobrze to ujęła.
4Autorka nie napisała, że się odchudza i liczy każdą kalorię, sami to sobie dopowiedzieliście. Sam sprawdzam wartości odżywcze i kalorie w produktach, żeby nie napychać się bezwartościowym jedzeniem. Co z tego, że jedzenie jest bez chemii i spulchniaczy, skoro nie ma w nim makro?
5Chcesz być zdrowy/a? To nie ufaj temu, co piszą na produktach, mówią w mediach i co zalecają lekarze.
Trzeba mieć własny rozum. A ufać można komuś, kogo się najpierw osobiście sprawdzi.
6Ant - Prawda, ale przecież nie zrobisz analizy chemicznej serka naturalnego, a ,,płatki owsiane"to jednak mniej więcej płatki owsiane.;) Raczej zwróciłbym uwagę na kupowanie produktów jak najmniej przetworzonych i z pewnego źródła, o ile to możliwe.
7jestes autorko po zlej stronie teczy
Mania? Jesteś pierd olona..
10O matko ja nie rozumiem tego liczenia kalorii. To bez sensu. Jeżeli autorka tak robi to chyba jasne, że chce dbać o linię. Nie wiem zresztą jak (w większości przypadków tak jest) można się zmieniać i odchudzać dla dziewczyny/chłopaka, towarzystwa i opinii innych ? Zresztą... to nie ilość kalorii, a jakoś jedzenia jest podstawą + aktywny tryb życia. Ostatnio gdzieś czytałam, że pewien facet schudł na diecie utworzonej z dań kupowanych w McDonaldzie (wystarczyło odpowiednio dobrać dania i uprawiać sport).
PS: Facet jak kocha to i tak wygląd będzie sprawą drugo-, trzecio-rzędną. Bo mężczyzna szukający żony chce kobiety na stałe, a wiadomo, że na starość i tak zbrzydniejemy, a to, co w sercu zostanie. A ci, co chcą na kilka numerków, to tylko będą się uganiaćza najładniejszymi laskami w mieście. Tylko szkoda, że tych drugich jest więcej.
11KVKu - to już nie można odchudzać się dla siebie, żeby po prostu się SOBIE podobać? Napisała jedynie o liczeniu kalorii, skąd możesz wiedzieć, czy uprawia sport, co je etc.?
*ziew* Jak zawsze mówię, admini do dymisji!
szukanie informacji o kaloriach nie ma nic wspólnego ze zdrowym odżywianiem.
Zdrowe odżywianie to owoce, warzywa, naturalne soki, unikanie niezdrowej chemii jak glutaminian sodu czy aspartam, a nie sztucznie podbijane "wartości odżywcze - 1g tłuszczu i 100 kalorii na puszkę super-fitness-bełkoto-jogurtu-z-kwaszonej-mąki".
| Najczęściej komentowane teksty | |
|---|---|
| Ostatnie 7 dni | |
| Ostatnie 30 dni | |
| Ogólnie | |
Salome [YAFUD.pl] | 08 Stycznia, 2014 14:20
Zawsze myślałam, że zdrowe odżywianie to jedzenie zdrowego, sycącego jedzenia, bez chemii i spulchniaczy, a nie liczenie kalorii.