523Głosy: 661Komentarze: 13Najlepszy komentarz
Wszystkie komentarze
![[+]](//static.yafud.pl/images/pixel.gif "Dobry komentarz")
-4
1Że tak powiem - masz przesrane.
- 3
2Masz nerwicę lękową (lęk przed lękiem). Im szybciej pójdziesz do psychologa, tym lepiej dla ciebie.
- -33
błędne koło
- 24
Aż tak się przejąć atakiem biegunki? Stres niszczy każdego i jest nieunikniony, rada lekarza taka trochę kijowa.
- 05
Też kiedyś coś takiego miałem. To dlatego, że nigdy nie miałem zwierząt. Może to się wydawać dziwne, ale mi pomógł właśnie kontakt ze zwierzętami. Zacząłem jeździć konno i nic mnie bardziej nie uspokajało. W końcu jakoś to samo minęło. Dziwny ten lekarz, bo nie da się unikać sytuacji stersujących, rzecz w tym, żeby była równowaga czyli coś co się strsuje i coś co pozwala ci się odstresować i zapomnieć na chwilę o wszystkim. Dla większości ludzi jest to alkohol. Możesz spróbować medytacji.
- -26
Unikanie tylko pogłębi lęk przed lękiem. Psychoterapia. Tylko i wyłącznie.
- 6
7A nieprawda że tylko i wyłącznie psychoterapia.
Ja wyszłam z nerwicy lekowej sama, bez pomocy psychoterapeuty, jedynie z pomocą książek i ludzi z poniższego forum.
Polecam forum zaburzeni.pl - 3
8Sighma dobrze mówi. Musisz poznać wroga aby z nim walczyć. Żadnych medytacji!!! Też kiedyś miałem problemy, przez kobietę. Po 6 latach się wszystko rozwaliło. Przez pół roku nie istniałem. Nie było ze mną kontaktu. Straciłem pracę, skasowałem auto, dużo piłem i paliłem, robiłem różne niebezpieczne rzeczy. Później było trochę lepiej, a normalnie 2 lata później :) Teraz czuję się silniejszy. Jednak to prawda że co Cię nie zabije to Cię wzmocni.
Ja mam tak jak Ty z papierosami. Czasem myślę, że muszę rzucić fajki i wtedy się denerwuję bo ciężko będzie i idę zapalić :D - 29
Można spróbować z książkami (np. umysł ponad nastrojem), ale nie wolno tego ignorować. Ja żałuję, że w wieku 15 lat zignorowałem, teraz mam 2x więcej i jest to tak głęboko zakorzenione, że mimo lat terapii jest baaardzo ciężko...
- 0
10O to nie za fajnie. Współczuję. Ale uważam że to lekarz po diagnozie powinien Ci o tym psychologu/psychoterapeucie powiedzieć :)
- 0
11Bardzo łatwo da się w ten sposób nakręcić.
- 012
Człowiek Biegunka? Czy to Ty?
- 113
Mam to samo;) da się żyć, aczkolwiek musisz sobie to wbić do łba, że się nie zesrasz! Od kiedy to sobie uświadomiłem problem zniknął i stres mnie z tego powodu nie dopada. Kup sobie na początek tabletki uspokajające z Labofarmu;) aa i unikaj alkoholu, kawy, czekolady i fajek, a też będzie Ci lepiej. Zdrówka życzę;)
![[+]](http://static.yafud.pl/images/pixel.gif "Dobry komentarz"){kind=tracking}
Obserwujesz komentarze do tego wpisu.
Nie chcesz, aby coś ci umknęło?
Dostaniesz wtedy powiadomienie jeśli pojawi się nowy komentarz do tego wpisu.
| Najczęściej komentowane teksty | |
|---|---|
| Ostatnie 7 dni | |
| Ostatnie 30 dni | |
| Ogólnie | |
Sighma [YAFUD.pl] | 08 Czerwca, 2014 20:42
A nieprawda że tylko i wyłącznie psychoterapia.
Ja wyszłam z nerwicy lekowej sama, bez pomocy psychoterapeuty, jedynie z pomocą książek i ludzi z poniższego forum.
Polecam forum zaburzeni.pl