Źle sypiam w nocy, przez co w dzień jestem nieprzytomny i często kładę się na drzemkę, z której nie mogę wstać. Przez spanie w dzień nie mogę zasnąć w nocy i koło się zamyka. Dzisiaj postanowiłem przerwać ten zaklęty cykl i wziąłem się za sprzątanie dla rozbudzenia. Obudziłem się godzinę później na dywanie, wtulony w odkurzacz. YAFUD«Poprzednia wpadkaNastępna wpadka »
0
1
nenene | 87.206.114.* | 14 Czerwca, 2022 08:29
Nie jestę ekspertę, ale przydałaby się wizyta u lekarza - na początek neurolog, potem - przez wzgląd na odkurzacz - może seksuolog.
To mogą być zaburzenia tarczycy albo inne zmiany hormonalne, obturacujny bezdech senny czy brak melatoniny. Albo też nagle twój organizm domaga sie zmiany cyklu życia - jeśli genetycznie jesteś nocnym markiem (chronotyp) a wstajesz rano o 6 do pracy.
Obserwujesz komentarze do tego wpisu.
Nie chcesz, aby coś ci umknęło?
Dostaniesz wtedy powiadomienie jeśli pojawi się nowy komentarz do tego wpisu.
nenene | 87.206.114.* | 14 Czerwca, 2022 08:29
Nie jestę ekspertę, ale przydałaby się wizyta u lekarza - na początek neurolog, potem - przez wzgląd na odkurzacz - może seksuolog.
wandea [YAFUD.pl] | 14 Czerwca, 2022 13:17
Też radzę iść do lekarza i zacząć się leczyć.
Ania | 89.77.255.* | 14 Czerwca, 2022 18:31
To mogą być zaburzenia tarczycy albo inne zmiany hormonalne, obturacujny bezdech senny czy brak melatoniny.
Albo też nagle twój organizm domaga sie zmiany cyklu życia - jeśli genetycznie jesteś nocnym markiem (chronotyp) a wstajesz rano o 6 do pracy.