Miałem poważne problemy z zaśnięciem. Niedługo po tym jak w końcu zmęczenie wzięło górę nad lawiną myśli i zasnąłem obudziła mnie rozgorączkowana żona. Koniecznie chciał mi powiedzieć coś bardzo ważnego o 4 nad ranem. Jak już oprzytomniałem na tyle, żeby zrozumieć co mówi dotarło do mnie, że bredzi w trakcie lunatykowania. Zadowolona powiedziała mi, że dzięki pandemii nie musimy nastawiac budzika i poszła spać. Ja znowu nie mogłem zasnąć przez kolejne 2 godziny, a o 7 i tak przybiegły dzieciaki. YAFUD«Poprzednia wpadkaNastępna wpadka »
-3
1
Ariadna | 2* | 19 Maja, 2020 18:01
Jeśli to tylko raz, to pół biedy, ale jeśli się powtarza, powinieneś skonsultować się z lekarzem - bezsenność szkodzi zdrowiu i obniża jakość życia. Może masz nieregularny rytm dobowy, brakuje Ci wysiłku fizycznego, albo spożywasz za dużo napojów zawierających kofeinę?
Obserwujesz komentarze do tego wpisu.
Nie chcesz, aby coś ci umknęło?
Dostaniesz wtedy powiadomienie jeśli pojawi się nowy komentarz do tego wpisu.
Ariadna | 2* | 19 Maja, 2020 18:01
Jeśli to tylko raz, to pół biedy, ale jeśli się powtarza, powinieneś skonsultować się z lekarzem - bezsenność szkodzi zdrowiu i obniża jakość życia. Może masz nieregularny rytm dobowy, brakuje Ci wysiłku fizycznego, albo spożywasz za dużo napojów zawierających kofeinę?