Od dłuższego czasu planowałem zacząć biegać dla zdrowia. Kupiłem profesjonalne buty oraz wygodny strój sportowy. Dzisiaj rano postanowiłem wreszcie wyjść na swój pierwszy trening. Stanąłem przed blokiem i zacząłem od prostej rozgrzewki. Wykonałem skłon w przód, próbując dotknąć dłońmi palców u stóp. Nagle poczułem potężne ukłucie w dolnym odcinku kręgosłupa. Zostałem całkowicie zablokowany w zgiętej pozycji na chodniku. Musiałem prosić sąsiada o pomoc w powrocie na parter mojego bloku. Resztę dnia spędziłem leżąc płasko na dywanie. Moja kariera sportowa zakończyła się przed postawieniem pierwszego kroku. YAFUD«Poprzednia wpadkaNastępna wpadka »
Obserwujesz komentarze do tego wpisu.
Nie chcesz, aby coś ci umknęło?
Dostaniesz wtedy powiadomienie jeśli pojawi się nowy komentarz do tego wpisu.
Obserwujesz komentarze do tego wpisu.
Nie chcesz, aby coś ci umknęło?
Dostaniesz wtedy powiadomienie jeśli pojawi się nowy komentarz do tego wpisu.