wczoraj 14:25#56458
?Głosy: 1Komentarze: 0Od kilku tygodni dbałem o swoją postawę podczas siedzenia przy biurku. Kupiłem nawet specjalną poduszkę lędźwiową, żeby odciążyć kręgosłup. Codziennie rano wykonywałem krótkie ćwiczenia rozciągające przed rozpoczęciem pracy. Wczoraj wieczorem poczułem swędzenie na prawym łopatce. Spróbowałem podrapać się tam lewą ręką. Wyciągnąłem ramię za plecy, lekko się odchylając. Nagle poczułem ostre pęknięcie i przeszywający ból w barku. Zablokowało mi szyję do tego stopnia, że nie mogłem obrócić głowy. Zamiast iść spać, musiałem pojechać na nocny dyżur ortopedyczny. Okazało się, że naderwałem mięsień przy zwykłym drapaniu się po plecach. Teraz noszę kołnierz ortopedyczny. YAFUD
?Głosy: 1Komentarze: 0©Copyright 2009-2026 YAFUD.PL - Tekstowe demotywatory, śmieszne teksty, wpadki i historie z życia wzięte to nasz sposób na dobry humor. Polityka prywatności.
Obserwujesz komentarze do tego wpisu.
Nie chcesz, aby coś ci umknęło?
Dostaniesz wtedy powiadomienie jeśli pojawi się nowy komentarz do tego wpisu.