76Głosy: 154Komentarze: 8Najlepszy komentarz
Wszystkie komentarze
![[+]](//static.yafud.pl/images/pixel.gif "Dobry komentarz")
1
1Zazdrosna pewnie
- 1
2Całe trzy tygodnie??? No po prostu szacun...
- 4
3Aby schudnąć nie wystarczy jesc mniejszych porcji, nieumiejętna dieta moze zwolnić metabolizm
- -2
4Dieta? Bez sensu. Przecież nie zmieni twoich genów, grubych kości, ani nie wyleczy chorej tarczycy.
I pamiętaj, ta sąsiadka na ciebie nie zasługuje. - 0
5Jesteś coachem? :D
W odpowiedzi na komenatrz #4 użytkownika Standardowa Odpowiedź [ Zobacz ] - 16
Lepiej - doświadczonym yafudowiczem
W odpowiedzi na komenatrz #5 użytkownika chrysalis [ Zobacz ] - 07
Ograniczyć żarcie potrafi każdy głupi, dołącz do swojej diety ćwiczenia spalające tłuszczyk, a po 3 tygodniach pozbędziesz się rozterek. Będzie Ci zwyczajnie głupio niszczyć coś, na co ciężko pracowałaś, w dodatku fizycznie. U mnie ograniczanie kalorii nijak się nie sprawdziło, wystarczyły mi posiłki o stałych godzinach, częstsze a mniejsze, nie podjadanie. Słodkiego sobie od czasu do czasu w sumie nie odmawiałam, coby na łeb nie dostać i któregoś dnia nie rzucić się na szafę z czekoladą... W pół roku zeszłam z XL do M/S, ciało ujędrnione...ale to tylko "efekt uboczny"o wiele lepszego samopoczucia. :) Traktowanie prawidłowego ożywiania i funkcjonowania jako kary jest nieco przykrym podejściem do tematu...
- 08
Na początku ciąży bardzo często się chudnie...
![[+]](http://static.yafud.pl/images/pixel.gif "Dobry komentarz"){kind=tracking}
Obserwujesz komentarze do tego wpisu.
Nie chcesz, aby coś ci umknęło?
Dostaniesz wtedy powiadomienie jeśli pojawi się nowy komentarz do tego wpisu.
| Najczęściej komentowane teksty | |
|---|---|
| Ostatnie 7 dni | |
| Ostatnie 30 dni | |
| Ogólnie | |
Julcia [YAFUD.pl] | 10 Sierpnia, 2016 11:08
Aby schudnąć nie wystarczy jesc mniejszych porcji, nieumiejętna dieta moze zwolnić metabolizm